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強直性脊椎炎
簡介
強直性脊椎炎是一種炎症性疾病，發炎位置在脊柱之間關節，可引起某些椎骨在脊柱融合在一起。使得脊柱彈性較差，並可能導致駝背向前姿勢。病徵會隨時間惡化，脊柱最後會失去活動性。如果肋骨受到影響，深呼吸也可能出現困難。
強直性脊椎炎病因
強直性脊柱炎大多影響男性。通常開始於成年早期。強直性脊椎炎是由於遺傳有關。如他們有特定基因 (HBL27)，患病機會也會増加。
強直性脊椎炎症狀/病徵
早期跡象和強直性脊柱炎的症狀可能包括背部疼痛和僵硬，特別是在早上。隨著時間，症狀可能惡化。
最常見的受影響的範圍：
- 脊椎和盆骨之間
- 下椎骨
- 肌腱和韌帶之間
- 胸骨和肋骨之間的軟骨
- 髖關節和肩關節
高危人士
發生在16～25歲青年，尤其是青年男性。
物理治療師怎樣治療強直性脊椎炎?
熱敷以增加患處之血液循環及放鬆肌肉。短波、超聲波、衝撃波有助減少發炎徴狀。
舒緩運動
- 游泳: 由於強直性脊柱炎可引起胸部減少擴張。游泳可以幫助建立和維護胸廓擴張。游泳可增加你的脊椎的靈活性
- 深呼吸: 深呼吸可以幫助你提高和維護你的肺活量，並有助於保持胸廓靈活。
- 瑜伽可以幫助緩解疼痛和增加靈活性。許多人發現，瑜伽有助於減少壓力和緊張，促進睡眠。
仰臥、俯臥、訓練站姿和坐姿的運動，以強化相關的肌肉，幫助維持或改善關節。當關節炎處於急性發作期時，可暫時休息不做運動，這時利用冰敷或溫水有改善關節僵硬的情況；當痛楚減輕時，可逐漸恢復有限度的運動。
可引發的其他痛症
肺部病變, 虹膜炎, 心血管病變, 腸道炎 腎炎